入れ歯は寝るとき外す？つけたまま寝るとどうなる？

夜のリビング。

テレビを見ながら、
70代の夫婦がソファでくつろいでいる。

パジャマ姿で、
一日の終わりのゆったりした時間。

テレビのニュースを見ながら、
奥さんがふと聞く。

「ねえ、入れ歯って寝るとき外したほうがいいの？」

ご主人は少し考えて答える。

「どうなんだろうな。
ずっとつけたまま寝てるけど…」

実はこの疑問、
歯科医院でもとても多い質問のひとつです。

入れ歯は寝るとき外したほうがいい？

基本的には

寝るときは入れ歯を外すことがすすめられています。

理由はいくつかあります。

入れ歯を一日中つけたままにしていると、

歯ぐきが休めない

細菌が増えやすい

口の中が不衛生になりやすい

といった状態になることがあります。

夜のあいだは、

歯ぐきを休ませる時間

と考えるとよいでしょう。

つけたまま寝るとどうなる？

入れ歯をつけたまま寝る習慣が続くと、

次のようなトラブルが起こることがあります。

・歯ぐきの炎症
・口臭の原因
・口の中の細菌増殖
・入れ歯の汚れ

特に高齢になると、

口の中の免疫力も少しずつ低下していきます。

そのため、

入れ歯を外して清潔に保つこと

がとても大切になります。

入れ歯はどうやって保管する？

寝る前には、

入れ歯を外す

入れ歯を洗う

入れ歯洗浄剤につける

というケアがおすすめです。

入れ歯は乾燥すると変形することもあるため、

水や洗浄液につけて保管する

ようにしましょう。

つけたまま寝たほうがいいケースもある？

基本的には外して寝るのが理想ですが、

歯科治療の内容によっては

短期間つけたまま寝るよう指示される場合

もあります。

そのため、

自分の入れ歯の状態については

歯科医院で確認することが大切です。

入れ歯で気になることがある方へ

東日本橋・馬喰横山・馬喰町エリアで

入れ歯の使い方がわからない

入れ歯の違和感がある

入れ歯のケアについて知りたい

という方は、
お気軽にご相談ください。

入れ歯は、
正しい使い方とケアで長く快適に使うことができます。